Fazer exercícios em casa,  modele suas coxas e culotes. Se você quer acabar com as gorduras localizadas nas coxas,  nos quadris ou no abdômen, só existe um jeito eficiente, saudável e barato de resolver este problema: ginástica. “O segredo para detonar a gordura localizada é aliar uma alimentação saudável a exercícios”, diz Larissa Freire, professora